jak brac

tussi apteczna, dobra, sprawdzona efka jezeli sprzedadza bez recki to brac jak nie to jaki spalacz na johi i pojechal

Pocwicz ma silce rok a potem wez sie za kreatyne, jak masz za duzo kasy to hmb mozesz brac.

mozesz brac nawet przez cały rok tylko chodzi o to żebyś np: codziennie brał 100 g na raz prochu, to wtedy wątroba albo nerki siadną nie ma to jak żarcie

aaa jeszcze jedno! sry ze zawracam gitare:D mam jeszcze gainerka elite total gain 3kg i jak to dołozyc bo podobno razem z kretką nie wolno brac a tam napisane ze na czczo...

MTnew kreatyne w wolne na czczo rano 5 gram w treningowe 5 gram przed i po treningu 5 gram,,,Bialko na noc i mozesz brac rano do sniadania,,,gainer po treningu i jako zastepczy posilek jak nie masz czasu zjesc

Nie wiesz jak suple stosować a za saa chcesz się brac?

no ewentualnie propa + 1-5 meta 15mg ed poczekal bym jeszcze na opinie expertow, o ile sie takie pojawia aha nie zapomnij o hepatilu, sylimarol itp. jak masz zamiar brac orale :) Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-04-27 17:49:22

to tak... przez ten okres przygotowawczy mam brac kreatyne albo jablczan z bcaa + Vita-Min i te izotoniki a jak przyjdzie liga juz to co ?! bcaa +vita-min + izotonik ?!

TCM to kreatyna więc tak jak napisałeś 4 kaps rano i 4 po tren, a w nietreningowe 4kaps. Możesz brać przed lub po treningu,zależy od Ciebie BCAA 6tab przed i 6tab po treningu. Droga zabawa wychodzi z tym bcaa ake tak jest. pozdro

Jest idiotą, a jak kiedyś skończą mu się finanse/nie będzie mógł brać z jakichś powodów/cokolwiek innego to zostanie facetem bez pały z roz*******oną maksymalnie gospodarką hormonalną. Ale koloryzujemy, idź do kolegi, jeżeli rady Ci tutaj nie odpowiadają.

[...] teraz mam przerwe w cwiczeniach do nastepnego pon bo gardło mam podraznione i flegma mi leci wiec na tydzien sobie odpuszcze cwiczenia hst traw 8 tygodni czy suple takie jak aakgextreme olimp oraz taurine mega caps olimp i białko whey protein complex2,5kg olimp wystarczoł ? kreatyny nie moge brac bo jestem swiezo po cyklu cell pumpa i dopiero [...]

Bo jak ich (tabletek) nie biorę, to nic nie boli. Po zażyciu żylaki są nieco większe. Tylko że ja po tygodniu przestaję brać te tabletki, bo ból jest coraz silniejszy. Zresztą w tym miejscu ból odczuwa się bardziej. Od 3 dni biorę jedną dziennie i czuję, że coś się zaczyna dziać.

a jak sie nei ma masy za duzo to jest sens brać winko czy lepiej cos na mase zarzucic a poźniej winko... chodzi o to czy winko da jakas zanczaca mase...

Czyli teraz przez ten miesiąc lepiej nie brać nic i w następnym razem z kreatyna jak tego, garnierka wezmę to lepsze efekty będą?? Bo dieta jest ale czuje ze by się przydało jeszcze trochę kalorii

jest głupie białko to kotlet węgle to prawie ryż pytasz jak to brać dział odżywianie

sorry za podwojnego posta ale nie wiem jak sie edytuje. nie brac nitro w dni nietreningowe?

[...] przyczyny. Ten plan był układany pod daną osobę, jest dostosowany do stopnia wytrenowania tej osoby i skupia się na JEJ słabszych stronach, jest po prostu dostosowany jak ubranie. Tobie starczy prosty gotowy plan treningowy, nie musisz kombinować z planem, bo na to przyjdzie czas wraz z doświadczeniem. A branie czyjegoś planu to głupota i [...]

ost pytanie w sumie, jak dawkowac metke z winkiem, ja slyszalem ze 3 tabsy metki na 3 tabsy winka dziennie ale czy to dobrze ? i czy w jakis odstepach je brac czy lykac razem ?

Mi chodzilo o to ze wino jak przestanie brac to po 2,3 dniach dopiero clomid zapodaje a nie w ten sam dzien ... mzoe troche zle sie napisalo :)

a jak go je 200g? to tez ma nie brac pod uwage? 3g krety w ta czy w ta bo chyba nie za dobry pomysl... ja bym doliczyl krete z gainera na cyklu